En avril, je me suis fait un cadeau pour mon 34ème anniversaire 🥳,une séance de flottaison au centre meiso à Lyon. .
🔳 Accueil chaleureux, espace bien aménagé. On se sent comme à la maison 🏠. Un coin avec des hamacs, des ballons, des canapés, des livres 📚. Un coin co-working, une salle de bain 🧼, de la chaleur, des lampes de sel 🧂
🔳 Accueil chaleureux, espace bien aménagé. On se sent comme à la maison 🏠. Un coin avec des hamacs, des ballons, des canapés, des livres 📚. Un coin co-working, une salle de bain 🧼, de la chaleur, des lampes de sel 🧂
Déco zen 😎.
🔳 Briefing 🗣 avant de rentrer dans la cabine, mettre des bouchons d’oreilles, prendre une douche, choisir une musique d’ambiance, une veilleuse ou noir complet ? Petit tour pour savoir qu’est ce qui nous a amené la. Ma raison : prendre du temps, de couper du monde, vivre une expérience hors du commun. 🤘
▪️Et c’est parti. Visite de la cabine, un espace sec pour mettre ses habits, puis une douche et enfin une porte qui mène à l’espace de flottaison circulaire de 2m environ. L’idéal est d’être nue, sans bijoux, sans aucun ustensile qui nous ramènerai au monde matériel. .
🔳J’ai choisi le mode veilleuse en vert, musique de bols tibétains pendant 10 minutes. 🕰 .
🔳 La douche 🚿 est prise, c’est parti pour rentrer dans ce bain hypersalé à température corporelle. Je ferme la porte, je me pose doucement surtout faire attention à ne pas se mettre de l’eau dans les yeux 👀 !!
🔳 et là....Incroyable cette sensation de flottaison 🧜🏼♀️, impossible de baisser les bras dans l’eau, c’est lourd, difficile au début de se détendre entièrement puis quand la détente arrive, là il se passe tellement de choses, conscience du corps, des mains, des doigts, des tensions qui restent, qui partent, entre le rêve et la réalité, où suis je ? 🙈
Amusement de bouger un peu, de sentir les parois sur la tête, les pieds, les mains, comme une danse dans une cellule, aucune notion du temps qui passe, une heure c’est long, court ? Les deux ! Plein de questionnements, de réponses, de méditations, d’impatience parfois et en même temps pas envie que ça s’arrête, je pars, je divague ! 🌍
Les lumières clignotent, la session est terminée, une douche, une tisane, prendre du temps pour se reposer, discuter, partager.
Beau retour à la vie fœtale 🤰quand même !
🔳J’ai choisi le mode veilleuse en vert, musique de bols tibétains pendant 10 minutes. 🕰 .
🔳 La douche 🚿 est prise, c’est parti pour rentrer dans ce bain hypersalé à température corporelle. Je ferme la porte, je me pose doucement surtout faire attention à ne pas se mettre de l’eau dans les yeux 👀 !!
🔳 et là....Incroyable cette sensation de flottaison 🧜🏼♀️, impossible de baisser les bras dans l’eau, c’est lourd, difficile au début de se détendre entièrement puis quand la détente arrive, là il se passe tellement de choses, conscience du corps, des mains, des doigts, des tensions qui restent, qui partent, entre le rêve et la réalité, où suis je ? 🙈
Amusement de bouger un peu, de sentir les parois sur la tête, les pieds, les mains, comme une danse dans une cellule, aucune notion du temps qui passe, une heure c’est long, court ? Les deux ! Plein de questionnements, de réponses, de méditations, d’impatience parfois et en même temps pas envie que ça s’arrête, je pars, je divague ! 🌍
Les lumières clignotent, la session est terminée, une douche, une tisane, prendre du temps pour se reposer, discuter, partager.
Beau retour à la vie fœtale 🤰quand même !
